TALLERES PSICOEDUCATIVOS
Diseño e implementación de talleres con objetivos claros, adecuados a las necesidades específicas de su empresa, comunidad, organización, centro educativo, fundación, entre otros muchos lugares y grupos especiales que deseen un espacio lleno de creatividad, aprendizaje y autoconocimiento para promover la salud mental.
IDEAS PARA DESPEGAR
En un taller psicoeducativo se pueden abordar diversos temas, esta es tan solo una pincelada de ideas, pero se pueden personalizar en base a los temas que necesiten ser abordados. Por eso es importante a la hora de mandar un mensaje para cotizar incluir datos como: cantidad de participantes, tiempo, comodidades del lugar (mesas, ventilación, proyector, entre otros), descripción del grupo, tema que se quiere trabajar, entre otros detalles que se consideren importantes.
Talleres Prediseñados
También ofrecemos talleres prediseñados que fomentan el bienestar mental y emocional, ya listos para implementar.
Aspectos importantes a tomar en cuenta:
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Cada taller está planeado para una duración de 2 horas y 30 minutos aproximadamente. Se recomienda agregar 30 minutos extra para un refrigerio a cargo del cliente, es decir, un total de 3 horas. Si se cuenta con menos tiempo disponible es importante indicarlo en la cotización para adaptar las actividades.
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Los talleres incluyen todos los materiales necesarios para realizar las actividades.
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La aprobación de la cotización se debe realizar al menos 1 mes antes de la fecha de la actividad, esto para garantizar que se pueda contar con los materiales de mejor calidad.
¿Qué tal si visualizamos tu mente como un hermoso jardín y aprendemos a cultivarlo con intención? ¿Cómo estamos cuidando actualmente ese jardín? ¿Estamos invirtiendo tiempo en sembrar nuevos pensamientos?
En este taller construiremos nuestro propio terrario y aprenderemos a seleccionar con intención pensamientos y comportamientos positivos que ayudan a embellecer el jardín mental.
¿Qué haremos?
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Limpiaremos el jardín mental:
Identificaremos aquellos pensamientos y comportamientos negativos que son como mala hierba en el jardín mental.
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Decoraremos el jardín mental:
Aprendiendo herramientas para nutrir la mente con pensamientos y comportamientos positivos en la rutina diaria.
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Aprenderemos a cuidar el jardín mental:
Tips para cuidar y embellecer ese jardín mental para alcanzar nuestro máximo potencial.
Taller cuidando mi jardín mental
Taller Reina de mi corazón
Un taller muy especial de amor propio y acuarelas terapéuticas, en esta experiencia exploraremos sobre el autoconocimiento y el autocuidado.
¿Qué haremos?
En este taller diseñaremos el mapa de nuestro corazón, ese maravilloso reino que gobernamos todos los días. Exploraremos con intención las áreas más importantes que conforman el amor propio para que el reino de nuestro corazón viva en armonía.
¿Cómo lo haremos?
Utilizaremos la técnica de acuarela para realizar nuestro mapa. No te preocupes si no tienes experiencia pintando con acuarelas, no la necesitas. Las acuarelas son un material encantador para dejar fluir la creatividad y te van a encantar. Primero realizaremos algunos ejercicios de acuarelas terapéuticas para aprender a usar los materiales y luego dejarás que la creatividad te guíe a diseñar el mapa de tu corazón.
